فوائد الكمون للطفل الرضيع
الكمون له فوائدة كثيرة للرضع، ففوائد الكمون للطفل الرضيع كثيرة وتساعد الأم بشكل كبير على الاعتناء والتغلب على المشاكل التي تقابلها مع طفلها ، يوصف الكمون لكل الأطفال الرضع لكي يعالج الكثير من الأمراض العارضة التي يتعرض لها الطفل الرضيع مثل المغص وألام المعدة والغازات بالاضافة إلى أمراض الجهاز التنفسي وصعوبة التنفس نتيجة لحساسية أو التهاب .
تتفاجىء الأم فى كثير من الأحيان ببكاء طفلها الرضيع بدون سبب واضح ، ولا تستطيع ان تحدد سبب بكاء الطفل فى مرحلته الأولى غير انها تحاول أن تُخمن هل يريد الرضاعه ؟ ام هل يريد النوم ولا يستطيع أم هناك شىء ما فى جسده يسبب له ألم ، هل هناك مغص فى معدته أم شىء آخر ، كلها تكهنات تحاول بها الأم للوصول إلى سبب بكاء الطفل وانزعاجه الشديد . ويأتي الكمون كحل سحري للطفل وليساعده على التغلب على غالبية الأسباب التي تؤدي لانزعاجه .
بعض الأسئلة الهامة قبل النقاش وتوضيح فوائد الكمون للطفل الرضيع ومتي يمكنه تناوله وما هي مميزات وفوائد الكمون لحديثي الولادة :
هل يمكنني تقديم أو إعطاء الكمون إلى طفلي الرضيع ؟
تعد إضافة توابل مثل القرفة والكمون وغيرها إلى أطعمة طفلك طريقة رائعة لتقديم نكهة مختلفة ومثيرة للاهتمام دون الحاجة إلى إضافة سكر أو ملح. يجب أن تنتظر حتى يبلغ عمر طفلك 6 أشهر على الأقل قبل البدء في تجربة الوصفات وتجربة التوابل.
هل الكمون آمن للاطفال حديثي الولادة ( الأطفال الرضع ) ؟
بعض المواد - مثل القرفة ، جوزة الطيب ، الثوم ، الكركم ، الزنجبيل ، الكزبرة ، الشبت والكمون - لا بأس في تقديمها للأطفال فلا يوجد بها أى مشاكل طالما تعدى الطفل سن 6 أشهر.
متى يمكنني إضافة الكمون والتوابل إلى طعام الطفل الرضيع ؟
ينصح غالبية أطباء الأطفال بالانتظار حتى يبلغ الرضيع 6 أشهر أو أكثر لتقديم التوابل والأعشاب. وهذه التوصية جاءت لتجنب الاضطرابات الهضمية و التفاعلات الحساسية الممكنة.
فوائد الكمون للرضع حديثي الولادة :
- يحتوي الكمون على نسبة مرتفعة جدًا من حمض الفوليك الذي يصفه أطباء النساء والتوليد للسيدات الحوامل، حيث يفيد في حماية الجنين من التشوهات والمشاكل الخلقية عند الولادة
- يحرق الدهون التي تؤثر على المظهر الخارجي، وعلى أجهزة الجسم الداخلية.
- يعد تخلص الأطفال من الوزن الزائد الذي يسبب لهم ألمًا نفسياً أحد فوائد الكمون للأطفال.
- يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات، ومنها فيتامين (هـ)، المضاد للتأكسد، كما يحتوي على الزيوت الطيارة، المضادة للعدوات البكتيرية أو الفطرية.
- يخلص الجسم من السموم والفضلات ما يمنح الجسم صحة وسلامة.
- يحفز عمليات الأيض والتمثيل الغذائي.
- يعالج مشاكل الأرق عند الأطفال لإحتوائه على مركبات تساعد على الاسترخاء مثل فيتامين (ب).
- ومن فوائد الكمون للأطفال أنه يعالج الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي مثل الحساسية، الربو، التهابات الشعب التنفسية.
ومن الفوائد الأخرى للكمون للطفل الرضيع ما يلي :
- علاج الانتفاخات التي تصيب الطفل الرضيع
- علاج آلام البطن
- طارد الغازات عن طريق تحفيز الجهاز الهضمي
- تحسين عملية الهضم لدي الطفل
- يعطي الطفل الكثير من المعادن والفيتامينات مثل الحديد
- تهدئة الطفل مما يساعد على نومه
متى يمكن تناول الطفل الرضيع للكمون؟
لا تحاولي إعطاء الطفل الرضيع الكمون إذا لم يتعدي شهره السادس وخصوصاً الطفل الذي يرضع طبيعياً ، فاتفق الأطباء المتخصصين أنه للحفاظ على صحة طفلك لا يجوز اعطاءه الكمون اذا لم يتجاوز الشهر السادس وحاولي أن تعتمدي على الرضاعة الطبيعية فقط ، فالرضاعة الطبيعية مفيدة للطفل جداً وتمده بالكثير من المعادن والفيتامينات وتساعده على التخلص من آلام المعدة والغازات أيضا كما انها تساعده على النوم هادئاً .
إرسال تعليق